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DISCIPLINES

LES COURS

Réguliers

Cross training
Cross training
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Cross training
Cross training
Cross training
Cross training

Cross training

Le cross training est une activité de plus en plus répandue et appréciée dans les salles de fitness. Elle permet...

20170818115557
Acroyoga

Acroyoga

Largement inspiré du cirque, l’acroyoga consiste en la réalisation de figures d’équilibres et acrobatiques, au sol. Chaque duo est composé...

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Cerceau aérien (tous niveaux)

Cerceau aérien (tous niveaux)

Venu du cirque, le cerceau aérien combine force, souplesse et grâce au travers de figures acrobatiques très ludiques.

20170212205027
Eveil Maman-Enfant

Eveil Maman-Enfant

Un nouveau cours au programme de la rentrée, chez Acropole Neuchâtel ! Vous êtes une jeune maman en mal de...

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Functional Training

Functional Training

NOUVEAU COURS à Neuchâtel ! Que ce soit pour la pole, ou pour votre santé, Une heure par semaine dédiée...

20180925175206
Hamac aérien

Hamac aérien

Le hamac aérien (aerial hammock) s’inspire d’exercices de pilate, yoga, barre classique et tissu aérien pour réaliser des figures et...

20170212211233
Pole & Dance (tous niveaux)

Pole & Dance (tous niveaux)

Dans ce cours vous apprendrez des chorégraphies variées concoctées par votre professeur, alliant danse et figures, avec ou sans la...

20170212220628
Pole Sport – Avancé

Pole Sport – Avancé

Relevez le challenge avec des figures impressionnantes entre souplesse et force.

20170212193546
Pole Sport – Débutant vers Inter 1

Pole Sport – Débutant vers Inter 1

Ce cours vise l’apprentissage des premières figures acrobatiques, notamment tête à l’envers et sur barre fixe, dite static.

20170212192512
Pole Sport – Débutant/Initiation

Pole Sport – Débutant/Initiation

Apprivoisez la barre dans ce cours pour les débutantes, centré sur l’apprentissage de figures sur une barre en mode spinning (tournante).

20170212192341
Pole Sport – Inter 1 & 2

Pole Sport – Inter 1 & 2

Ces cours sont centrés sur l’apprentissage de combinaisons de figures, en mode spinning ou static. 

20170212192749
Pole Sport – Kids (8-16 ans)

Pole Sport – Kids (8-16 ans)

Un cours spécialement conçu pour initier en tout sécurité les enfants à ce sport ludique. Depuis près de 3 ans,...

20170212204640
Pole & Sangle

Pole & Sangle

Suspendu à une sangle attachée à la pole, réalisez des figures aériennes et impressionnantes ! Seul ou en duo, découvrez...

20190108112936
Pole & Silk

Pole & Silk

Une discipline innovante et très amusante, c’est le Pole & Silk ! Un tissu aérien attaché à la pole utilisée...

20190108113507
Power Pole (tous niveaux)

Power Pole (tous niveaux)

Ce cours propose, selon le goût de votre professeur, des exercices de renforcement musculaire utilisant la pole comme accessoire. Ce cours permet...

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LES COURS

Occasionnels

Pole en duo

Pole en duo

Réalisez des figures à deux sur la barre, des plus simples aux plus impressionnantes. En couple ou entre ami(es), défiez...

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COURS COLLECTIFS

7 disciplines
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 Membre de la Swiss Pole Sports Federation

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